在快節奏的當下生活， 我們往往承受著很多方面的壓力。 在經濟允許的條件下， 適當地出去旅遊， 不僅能幫助我們釋放壓力， 還能開闊眼界， 增加見識， 還能提高我們的生活幸福感。 但是， 出門在外， 免不了會遇到一些不如意的事情。 為了提高旅遊的舒適度， 有6年導遊經驗的閨蜜告訴我， 不管到哪旅遊， 這3樣東西最好自己帶， 關鍵時刻很管用， 一起瞧瞧。
1、按壓充氣U型枕
出門旅遊， 我們會有很多的時間是在路上度過的， 旅途遙遠又顛簸， 最害怕的是在路上休息不好， 落枕、失眠， 睡得不舒服， 玩得怎可能盡興？而且對于中老年人來， 補充精力是必須要做的。
想要睡個好覺， 就不能少了U型枕的幫忙。 但是傳統U型枕， 體積太大， 不方便攜帶。 小編推薦大家使用這種按壓式充氣U型枕， 只要按壓幾下， 就能充滿氣體， 不用時收納起來就只要巴掌大， 放在背包裡一點都不占地方。
2、可折疊水杯
雖然酒店會給客人提供水杯和洗漱杯， 但是它們都是迴圈使用的， 過的人絕不是你一個。 我們不清楚酒店是否每次都能消毒合格， 為了避免「病從口入」， 這些入口的東西， 最好不要使用。
但是， 很多人都覺得水杯太笨重， 不方便攜帶。 小編建議中老年人不妨試試可折疊水杯， 折疊起來只有小小的一片， 即使放在口袋都不占空間。
需要的時候， 只要一拉，
就能變身水杯， 不管用來喝水還是作為洗漱杯使用都非常方便。 而且採用的是食品級矽膠材質， 環保又安全， 即是用來裝熱水都沒問題。
3、行李箱十字綁帶
出門旅遊幾天， 我們總會帶上不少的東西。 為了出行方便， 我們通常會使用行李箱。 但是長途跋涉之下，
很多行李箱會承受不住壓力， 特別是在過安檢和行李托運的時候， 我們的行李箱總被無情地扔來扔去， 導致私人物品流出， 絕對是尷尬一地。
因此， 外出旅遊， 我們一定要保護好行李箱。 小編建議大家備上一條行李箱十字打包帶， 只需要圍繞行李箱捆綁一圈， 就能穩固箱身，再也不用擔心暴力搬運。而且它還具有標識作用，哪怕在眾多行李箱中，也能輕鬆找到屬于自己的那個行李箱。
現在外出旅遊的人越來越多，旅行安全也越來越受人關注，旅遊過程中有很多細節都是需要特別注意的，在此，總結了外出旅遊中的十個注意事項：
外出旅行，看到美食肯定是大吃一頓，尤其是對于一個吃貨來說，但是出門在外，切勿亂吃，生食、生海鮮、已剝皮的水果，路邊無牌照攤點最好不要買，注意暴飲暴食，多喝溫開水，多吃蔬果類，少抽菸，少喝酒。提前準備一些應急藥品。
旅遊有時候是一件力氣活，住宿一定找正規的酒店，不要在車站跟著拉客的人走，貴重物品寄存在酒店或隨身攜帶。酒店配備的物品，入住時要注意是否齊全，洗漱用品、毛巾、杯子等。床單是否乾淨？不乾淨的話要請服務員馬上調換，出入要隨手關門，不要在床上抽菸以免引發火災，夜間不要在外待到太晚，在酒店還要注意自己的隱私等。
交通就不用說太細，外出旅行，安全第一，一般都有常識，旅遊途中乘車時，請勿將頭、手勿伸出窗外，注意不要臥、趴等一定要系好安全帶。乘計程車要索要小票。
到了，景點不要亂畫、亂動，要愛護公物，遵守景區規章制度，不隨地吐痰，亂扔東西。不到禁止入內的地方，危險的地方。在海邊的話不熟悉水性者，切勿獨自下水，患心臟病、哮喘病、肺病、高血壓者切忌從事水上、高空等活動。
5、團隊遊
如果是跟團的話，不可擅自脫離團隊。有事外出，最好兩人以上出行，並徵得全陪導遊同意，隨身攜帶酒店位址、電話以免不認識回來的路。抵達景區遊覽前，牢記導遊交代的集中地點、時間、遊覽車號，萬一脫團，在集中地點等候導遊，返回尋找或電話聯繫。夜間或自由活動時間自行外出，請告知全陪導遊或團友，應特別注意安全。
我們出來旅行，目的是愉悅身心，增長見識，如果我們每到一地而不去細心觀察欣賞當地的風景，則失去了旅遊的意義。
旅行外出，沒必要帶太多的物品，隨身攜帶很不方便，放在旅館又不安全，最好只帶一個背包或是一個旅行箱即可。
如果是三五好友去旅行，最好不要各有各的節目，不管去哪裡，提前商量好，大家一起行動，切忌單獨外出。尤其是節假日旅行，人流量太大，一旦分散，容易與團體失蹤。
每到一地，可以買份當地地圖，一可做走失應急之用，二可留給紀念。目前微信可以發位置，一定要留下帶隊者的電話或者微信。
10、為人處事
旅行的地點始終不是自己的家鄉，有的人遇到使自己不開心的就會發脾氣，有糾紛就會吵架，但是外出旅行，還是收斂點好。不要蠻橫、無理取鬧，比你厲害的人多了去了，所以遇事講究方法。
以上就是外出旅行比較常見到的十個注意問題，當然不同的旅行方式，準備的物品和出行的方式也不一樣，總得來說，希望大家不管去哪裡旅行，安全第一。
就能穩固箱身，再也不用擔心暴力搬運。而且它還具有標識作用，哪怕在眾多行李箱中，也能輕鬆找到屬于自己的那個行李箱。
現在外出旅遊的人越來越多，旅行安全也越來越受人關注，旅遊過程中有很多細節都是需要特別注意的，在此，總結了外出旅遊中的十個注意事項：
外出旅行，看到美食肯定是大吃一頓，尤其是對于一個吃貨來說，但是出門在外，切勿亂吃，生食、生海鮮、已剝皮的水果，路邊無牌照攤點最好不要買，注意暴飲暴食，多喝溫開水，多吃蔬果類，少抽菸，少喝酒。提前準備一些應急藥品。
旅遊有時候是一件力氣活，住宿一定找正規的酒店，不要在車站跟著拉客的人走，貴重物品寄存在酒店或隨身攜帶。酒店配備的物品，入住時要注意是否齊全，洗漱用品、毛巾、杯子等。床單是否乾淨？不乾淨的話要請服務員馬上調換，出入要隨手關門，不要在床上抽菸以免引發火災，夜間不要在外待到太晚，在酒店還要注意自己的隱私等。
交通就不用說太細，外出旅行，安全第一，一般都有常識，旅遊途中乘車時，請勿將頭、手勿伸出窗外，注意不要臥、趴等一定要系好安全帶。乘計程車要索要小票。
到了，景點不要亂畫、亂動，要愛護公物，遵守景區規章制度，不隨地吐痰，亂扔東西。不到禁止入內的地方，危險的地方。在海邊的話不熟悉水性者，切勿獨自下水，患心臟病、哮喘病、肺病、高血壓者切忌從事水上、高空等活動。
5、團隊遊
如果是跟團的話，不可擅自脫離團隊。有事外出，最好兩人以上出行，並徵得全陪導遊同意，隨身攜帶酒店位址、電話以免不認識回來的路。
抵達景區遊覽前，牢記導遊交代的集中地點、時間、遊覽車號，萬一脫團，在集中地點等候導遊，返回尋找或電話聯繫。夜間或自由活動時間自行外出，請告知全陪導遊或團友，應特別注意安全。我們出來旅行，目的是愉悅身心，增長見識，如果我們每到一地而不去細心觀察欣賞當地的風景，則失去了旅遊的意義。
旅行外出，沒必要帶太多的物品，隨身攜帶很不方便，放在旅館又不安全，最好只帶一個背包或是一個旅行箱即可。
如果是三五好友去旅行，最好不要各有各的節目，不管去哪裡，提前商量好，大家一起行動，切忌單獨外出。尤其是節假日旅行，人流量太大，一旦分散，容易與團體失蹤。
每到一地，可以買份當地地圖，一可做走失應急之用，二可留給紀念。目前微信可以發位置，一定要留下帶隊者的電話或者微信。
10、為人處事
旅行的地點始終不是自己的家鄉，有的人遇到使自己不開心的就會發脾氣，有糾紛就會吵架，但是外出旅行，還是收斂點好。不要蠻橫、無理取鬧，比你厲害的人多了去了，所以遇事講究方法。
以上就是外出旅行比較常見到的十個注意問題，當然不同的旅行方式，準備的物品和出行的方式也不一樣，總得來說，希望大家不管去哪裡旅行，安全第一。
